?? 三條心靈熱線,隨時(shí)為你敞開↓↓↓
為守護(hù)你們的心理健康,包頭市教育局聯(lián)合專業(yè)團(tuán)隊(duì),開通上午9:00—晚上21:00免費(fèi)心理援助通道。撥通電話,讓溫暖的聲音帶你走出迷霧:
①【包頭市教育局“青春導(dǎo)航”熱線】
400-0472-999
深夜emo、清晨焦慮,隨時(shí)可撥;
專攻學(xué)業(yè)壓力、人際矛盾、自我認(rèn)同問題,懂你的“少年煩惱”。
②【青少年綜合服務(wù)】
12355(移動(dòng)、電信)
心理疏導(dǎo)+法律咨詢+成長(zhǎng)指導(dǎo),全方位護(hù)航青春期;
迷茫時(shí)聊聊未來,委屈時(shí)談?wù)勑氖拢@里永遠(yuǎn)有傾聽的耳朵等著你。
③【青少年法律與心理咨詢熱線】
12356(移動(dòng)、電信)
化解親子矛盾、改善家庭溝通,和父母一起撥打效果更佳;
如果不知如何對(duì)爸媽開口,讓專業(yè)咨詢師幫你給出溝通的技巧和方法,讓親子溝通無障礙。